Siestes musicales

Un profond moment de détente ! Installez vous confortablement dans un transat.Et laissez vous bercer par une sélection musicale issue des dernières acquisitions de la médiathèque. Réservation obligatoire.

 Le mot sieste vient de l'espagnol siesta et celui-ci du latin sexta qui signifie « la sixième heure du jour » Elle ferait partie du patrimoine génétique de l'être humain et serait programmée pour être pratiquée entre 12 h et 15 h au moment où la fatigue apparaît et l'attention diminue, et dure généralement entre 10 minutes et 45 minutes. Alors profitons-en !